『妊活の経験を通じて、心と体を整えることの大切さを伝えたい』
彼女は、元祖メガネアイドルとして活躍していた元グラビアアイドルの時東ぁみさん。
現在、4年半にわたる妊活経験を経て、妊活に特化したフィットネスを監修し、その重要性を発信し続けています。
今回は、時東さんがフィットネスと出会ったきっかけや、妊活フィットネスがどのようなものかについてお話を伺いました。
時東ぁみ (ときとう ぁみ)
生年月日：1987年9月25日
出身地：東京都
所属：サンミュージックプロダクション
経歴：17歳からアイドルとしてのキャリアをスタートさせ元祖メガネアイドルとして活躍。近年は、フィットネス分野にも進出し特に妊活サポートを目的としたフィットネス活動に力を注いでいる。
現在は整体よもぎ蒸しサロン 「BODY NEXT 恵比寿」にて妊活フィットネスの監修を行っている。